Síntomas de la depresión

Síntomas de la depresión:La depresión es más que un simple arrebato de tristeza melancólica, se trata de un grave trastorno que a menudo interfiere en el desempeño de las actividades cotidianas.

La depresión hace que las opiniones de los demás nos afectaran mucho.
La depresión hace que nos echemos la culpa de todo lo que sale mal”.
La depresión te hace “sentir un dolor terrible sin saber dónde, un gran temor sin saber por qué y, lo peor de todo, no tener ningún deseo de hablar de ello.

Aunque a veces la depresión tiene una causa obvia, a menudo se infiltra en la vida de la persona sin previo aviso. “Un nubarrón de tristeza ensombrece de pronto tu existencia sin ninguna razón,no se ha muerto ningún conocido ni ha sucedido ninguna desgracia, pero el desánimo y la apatía se apoderan de uno. Y lo malo es que no hay nada que se lleve ese nubarrón. Te sumes en la desesperación y no sabes por qué.”

Estos son otros de los Síntomas de la depresión:
1-Poco interés o placer en las cosas.
2-Desanimado, deprimido y sin esperanza.
3-Problemas para dormir (duerme demasiado
o muy poco).
4-Ha sentido fatiga, falta de energía.
5-Ha tenido problemas de apetito.
6-Ha tenido sentimientos de culpabilidad, pérdida de autoestima, o sensación de ser un fracaso o de haber decepcionado a sus familiares.
7-Ha tenido problemas para concentrarse.
8-Se mueve o habla más lentamente o, de lo contrario,siente inquietud más de lo acostumbrado.
9-Ha tenido problemas físicos inexplicables que no se le pasan
(dolores de cabeza, dolores de estómago, dolor crónico).
10-Ha tenido pensamientos de que sería mejor estar muerto
o de hacerse daño a sí mismo.

La depresión puede ser tratable.Si deseas consejos para superar la depresión visita:
consejosparasuperarladepresion.com

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